POM 2020 Day 2 long WRE W21E (2020-02-23)

Previous: POM 2020 Day 1 night sprint W21E (2020-02-22)
Next: POM 2020 Day 3 middle W21E (2020-02-24)
<< Back

WRE-день, была настроена пробежать хорошо. Была уверена, что впереди сложная дистанция по перелескам - в итоге по перелескам был только самый конец. И да, он был сложный. Но остальное - очень легкое, даже на удивление! (так, в копилочку в голову - надо все же смотреть местность со спутника перед важными стартами!)
И тем не менее, начинаю с ошибки. Даже не знаю, моей или организаторской. Сразу около 1-го КП на самом деле было две высоковольтки! Я иду от забора и чистого леса по всей этой неудоби, собираюсь заворачивать к КП - и тут мой взгляд отвлекает пункт в ямке рядом с деревцем и высоковольтка! Параллелька, конечно, не 100%, но я повелась. Наверное, полминуты понадобилось, чтобы все же оттуда уйти к своему КП. 2 КП - осторожничала на заходе, 3, 4, 5 - все очень легко. 6 КП - вроде и длинный, а выбора варианта нету, при такой-то дороге широченной. Решаю втопить побыстрее. Не уверена, что потом бегом добегу до финиша, но надо же бежать! 7 КП - не знаю, может, по прямой по чистому лесу было бы быстрее. И это мне еще повезло, что я выполнила идеальный азимутальный заход просто с дороги (без привязки). Конечно, я бы никуда не делась и пункт взяла, но если бы заход не удался, были бы потери секунд. 8 КП на треке выглядит хорошо, а на самом деле я его как-то неуверенно исполняла. Запрещала себе в себе сомневаться и это работало. 9 КП - все еще не верю, что все длинные такие легкие. Ищу подвох. Выбор варианта вроде как есть (стоило ли бежать прямее на южную дорогу???), мой выбор решает то, что я не хочу лазить через заборы (они преодолимые, но из колючей проволоки, я в спешке всегда в нее попадаю)
Дальше бабочка. С ней надо аккуратно, потому что маленькие перегончики, масштаб у меня 1:15000, ничего не видно и не понятно в карте. Разрешаю себе замедлиться. Делаю ошибку на 12 - не дохожу до КП и лажу по кустам. 30 сек. Там меня нагоняют две девушки (вообще, я их где-то обошла, как я поняла после финиша, а тогда подумала, что реально нагнали). В общем, дальше мы вместе. Задаем неплохой темп на 13, 14, 15.
Кстати, что забыла написать. На лонге очень важны подпитки. И у меня с собой батончик, который я должна съесть через 45 минут после начала бега, а потом через 1:25-1:30. Так вот первую подпитку, перед 9, я пробежала через 35 вроде минут. Есть было еще рано. А потом нормально ложилась подпитка только перед 21, что уже поздно. В общем, я решаю терять время и кушать между 15 и 16. Для этого даю круг по дороге, мои девушки уносятся вперед, ну и ладно. Собственно, я их догнала на взятии 17-го, то ли подпиталась хорошо и быстро бежала, то ли они где-то потеряли время. 18, 19 - легко. На 20 я делаю ошибку на варианте - ухожу севернее. Девушки уходят южнее по большой дороге и они правы, но на дистанции я с ними была не согласна. Впрочем, под высоковольткой мы снова вместе. На 20 мы вместе, а на пути на 21 все теряемся в лесочке. Больше я их не видела. Думаю, они были сзади. Эта мысль очень сильно подгоняла меня на дороге на 22. Вообще, мне бежится сейчас хорошо, а иначе я бы прокляла это ваше ориентирование по дорогам. Проблемы начинаются после 23. Там очень высокая гора!!! Мне тяжело, ползу в нее. Выхожу на склон брать 24 и понимаю, что у меня на ногах около 5 мозолей. Вот это сюрприз. И,похоже, я на этом склоне их как раз сорвала, потому что ноги начинают нереально болеть. Дистанции осталось немного и надо терпеть. Я понимаю, что от боли даже не хочется направление четкое брать. Я б поела, но уже подпиток не осталось, а жевать батончик без воды это не очень занятие. В общем, страдаю, бегу и только контролирую, чтобы не свернуть нигде под 90 градусов. Подбегая к 25 понимаю, что вот она, опасная петля. Во всем этом маленьком кусочке карты непонятно, что происходит. Рельеф пологий, повсюду кусты, микробугорки очень маленькие. Спасают только высоковольтки и дороги. 25 беру с отдельностоящего дерева, стараюсь не обращать внимания на зеленки и лезу, 26 - по столбу. Это зрительный КП и зрительный перегон. Бегу мимо спикера и он говорит, что я иду вторая и отставание от лидера маленькое. Ух, как я разволновалась! Думаю, так, теперь не запутаться и не остановиться, быстрее (пульс как раз после арены перешел в 5 зону). 27 беру чисто на дисциплине, из ориентиров у меня только высоковольтка и дорога. Если бы на дороге стало непонятно, я бы останавливалась и привязывалась, но к счастью, мне удавалось считывать все эти контуры нечеткие. Поэтому все хорошо, только медленно. на 28 как будто ведет дорога из кустов. За одну зеленку до КП стоит такой же КП, чуть было не отметила его, но я же смотрю номера! Поэтому все в порядке. 29 берется с дороги, поэтому полегче, 30 - финишный, туда уже толпа вся бежит. Уф! Финиш! Я первая и выигрываю у 2 места неожиданно 6 минут. Это прикольно.
Конечно, меня потом сдвинули и результат вовсе не блестящий, но это первый старт за долгое время, который я бежала, получала удовольствие, могла себя заставить и проконтролировать. Поэтому я довольна как слон! За этот старт я получила больше всего WRE-очков за свою жизнь, воу http://ranking.orienteering.org/PersonView?person=5007&ohow=F&